花菜掰成小棵,清洗几次后在盐水里浸泡。五花肉切片,蒜切瓣,再备一点葱和姜末
为了保持花菜脆脆的口感,没有下水焯,直接下锅大火翻炒(不用油)。翻炒一阵,会闻到花菜自身的香味,很香~出锅盛在盘子里备用
倒一点油(不用太多,五花肉自己会出油),下五花肉翻炒。待肉片变色断生开始出油后,可以停止翻炒,煸肉片使其继续出油
煸肉片的同时加料酒去腥、加味极鲜、不到一勺的郫县豆瓣酱、干辣椒和葱姜蒜,翻炒几下继续煸油,这也是肉片入味的过程。过一阵子,会听到肉片出油噼里啪啦的声音。听到声音后还得再煸一会儿,肉片才能更干更有干锅的感觉
肉片煸得差不多了下花菜,借五花肉的油开大火翻炒,每一棵花菜都要裹上肉片中的调料汁变色。加盐、味极鲜调味,待花菜也有略焦的颜色和气味时,就可以出锅啦!(翻炒时如果感觉锅里太干,可以加一点点水,但不要多,以防花菜变软)
太好吃啦!一个人干掉一盘子
要提高自己切肉的刀工。肉片可以更大一些,和花菜的形态更搭配~ 加一些芹菜丝口感会更丰富