用APP打开

闽南黑豆咸饭

3285人浏览 112人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 郭郭大神
小时候就爱吃,长大了,自己做 百度说——黑豆为肾之谷,可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,降低血中胆固醇,还可驻颜、明目、乌发,使皮肤白嫩等

用料

闽南黑豆咸饭的做法步骤

步骤 1

准备工作,1.黑豆提前泡一夜,或者提前煮20分钟 ,倒出黑豆汤,留黑豆(不用过滤很干,黑豆煮的汤可以直接喝或者加点糖喝,)2.五花肉切小片,或者小块 。3.葱头洗净。4.大米淘洗干净,浸米

步骤 2

起锅烧油,加入葱头,爆出香味,捞出葱头,加入五花肉片,煎炒至表面微微煎黄,(爆出更多油,肉吃起来就不油腻)加入黑豆翻炒至肉表面颜色变黑,加入酱油,盐,加入刚刚浸泡的米,可以加入半碗水,不要炒干,水开了就好,就可以倒入电饭煲了,【看锅中水的量,加入到平时煮饭的水量】按煮饭模式,就ok啦,等饭吃吧

菜谱创建时间:2020-08-17 16:45:35
打开App收藏