适合上班族带饭 省时省力超美味拌饭

作者： 古灵精怪Veggie

简单操作，自创中式拌饭，我连续吃了两天，好吃到舔碗。

用料

• 五常大米 1杯
• 黄豆 80克
• 花生 50克
• 水 2杯
• 萝卜干 1勺
• 酱油 1勺
• 豆豉素鱼粒 1勺
• 蔬菜粉 1勺

适合上班族带饭 省时省力超美味拌饭的做法步骤

步骤 1

提前一晚泡发黄豆、花生

步骤 2

先放大米和水，比例1:2，再放黄豆花生，不用额外加水;

步骤 3

煮熟后自动分层，待用;

步骤 4

饭碗里放切碎萝卜干;

步骤 5

加酱油;

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步骤 6

步骤 6

先加黄豆花生，搅拌入味，再加米饭，如果是放保温盒带饭上班，就不用提前搅拌米饭的，吃的时候再搅拌，这样米饭就会有点淡淡的味道，不会跟豆子一样咸;

步骤 7

担心膳食纤维不够的，建议吃的时候加蔬菜粉，再加自己喜欢的芝麻酱啊豆豉等等。

菜谱创建时间：2020-08-16 18:34:20