ffy家常吃喝记录

作者： fanfanyang在魔都

繁华与热闹是别人的 一日三餐的饭桌上 细水长流过好自己的小日子 荤素搭配营养均衡 摄入碳水 蔬菜纤维 蛋白质 是给予我们健康的根基 （私人传图请勿打扰）

用料

• 碳水化合物 必需品
• 蛋白质 必需品
• 多种类蔬菜 必需品
• 调料 适量
• 点心 抚慰心灵

ffy家常吃喝记录的做法步骤

步骤 1

锅碗瓢盆油盐酱醋天然气灶

步骤 2

鱼肉荤菜

步骤 3

蔬菜与汤

步骤 4

点心与甜品

菜谱创建时间：2020-08-15 15:07:45