五花肉切大大的四方块，大葱切段，生姜切片，备用
不粘锅不放油(普通锅也可),凉锅下去五花肉,一定要用小火煸炒，炒5分钟左右，把五花肉的油充分煸炒出来，油可以留着炒素菜
锅中倒入一炒勺清水，加入冰糖碎碎，小火不停搅拌，炒糖色(三个阶段:/.冒大泡，颜色不变2. .气泡减少，颜色加深3.气泡完全消失，粘度增加，变为東红色)
糖色变为枣红色时下入五花肉，保持小火炒，然后加入开水，下入香料，炖2小时，
最后大火收汁，一定要尽量收干净，让汤汁全部包裹在肉上才好吃