低脂低卡‼️好吃不胖的黄瓜胡萝卜炒鸡丁

作者： 陈可可的味道

🌈：今天继续分享减脂餐哦，超好吃的黄瓜胡萝卜炒鸡丁，低脂饱腹，瘦身小姐姐一起来试试这道减脂餐吧～

用料

• 鸡胸肉 半块
• 黄瓜 1/3根
• 胡萝卜 半根
• 大蒜 1瓣

低脂低卡‼️好吃不胖的黄瓜胡萝卜炒鸡丁的做法步骤

步骤 1

首先准备好食材

步骤 2

鸡丁加一勺料酒，一勺生抽，少许黑胡椒粉拌匀腌制十分钟。

步骤 3

锅里加一丢丢油放鸡丁翻炒变色盛出

步骤 4

少许油将胡萝卜丁翻炒两分钟左右，放入蒜末翻炒出香味。

步骤 5

放入鸡丁和黄瓜丁翻炒片刻

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步骤 6

步骤 6

加一勺生抽，一勺蚝油，少许黑胡椒粉翻炒片刻就可以啦。

菜谱创建时间：2020-08-13 12:02:07