准备一个700ml的雪克壶,加入火龙果果肉用捣锤捣碎
加入乳酸菌
加入果糖糖浆
加入冰块至8分满
再加入直饮水至加满
盖好雪克壶盖,快速雪克均匀
出品杯中加入适量寒天水晶
将雪克壶中火龙果养乐多出品杯中
最后,加几粒火龙果肉装饰,即可享用。
火龙果吃起来甘甜水灵,口味独特,富含植物性白蛋白跟花青素,火龙果还有丰富的维生素以及水溶性膳食纤维,火龙果不但可以减肥,还可以缓解便秘,降低人体胆固醇。