健脾养胃祛湿羹汤

作者： 爱养生的兰姐姐

用料

• 山药 30克
• 茯苓 15克
• 薏米 15克
• 鲜百合 30克
• 糯米 15克
• 葛根 15克
• 水 750毫升

健脾养胃祛湿羹汤的做法步骤

步骤 1

将所需食材过秤

步骤 2

将所需食材装盘，清洗干净。

步骤 3

将洗净的食材放入破壁机加入750毫升的水按豆浆健即可

步骤 4

按自己喜好决定要不要冰糖，我喜欢原味呢。

菜谱创建时间：2020-08-12 09:19:49