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快手烤箱菜--低脂香脆鸡块
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作者:
佟小鹤
用料
鸡胸肉
200克
生抽
7克
料酒
7克
蚝油
7克
面粉
30克
面包糠
适量
盐
1克
鸡蛋液
一个
快手烤箱菜--低脂香脆鸡块的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉洗净,切小块备用
步骤 2
鸡胸肉加入生抽,蚝油,料酒,盐腌制半小时
步骤 3
烤盘上铺上油纸
步骤 4
把腌制好的鸡胸肉粘上面粉,然后放在鸡蛋液里裹一层
步骤 5
然后粘上面包糠
展开全部
步骤 6
步骤 6
放在烤盘里,放烤箱180度烤25分钟左右即可
菜谱创建时间:2020-08-11 18:58:35
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