五花肉切块,冷水下锅,放姜片.料酒,焯水捞出,冲洗干净,沥干水分。
起锅不放油,倒入五花肉,中小火煸炒至出油,炒至两面金黄,捞出备用。
锅留底油放入冰糖。
小火翻炒至冰糖融化,炒至起白色泡泡。
放入五花肉翻炒至上色。
放入姜.葱.八角.桂皮.生抽.老抽.料酒.盐,放入开水,水要没过食材,大火烧开,小火慢炖30分钟。
放入去壳的鹌鹑蛋,大火烧开,小火慢炖10分钟。
大火收汁。
装盘。
1、要先焯水去除血水,并且冷水下锅。 2、要小火慢炖,中途不要加水,影响味道。 3、炖煮时要加开水,如果加冷水会使肉变老变柴。