排油减脂海带豆腐汤

作者： 西蘭

今天西蘭做了简单又好喝的海带豆腐汤，营养补钙，低脂低卡， 排油减脂，5分钟快手！减脂瘦身的小仙女们看过来~

用料

• 海带 10个
• 豆腐 1块
• 葱 1根

排油减脂海带豆腐汤的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材。海带结洗净，豆腐切小块，葱切葱花。

步骤 2

起锅热油，爆香葱花，

步骤 3

放入海带翻炒2分钟，

步骤 4

加一大碗水煮开。

步骤 5

加入豆腐。

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步骤 6

步骤 6

加1小勺盐。

步骤 7

1小勺胡椒粉。

步骤 8

煮开。

步骤 9

好喝到停不下来～

步骤 10

减脂的小仙女看过来～

菜谱创建时间：2020-08-08 10:13:51