木耳泡发洗净,撕成小片
蒜切碎,形状随意;豆泡切半;青椒切丝
肉切丝,加生抽、淀粉、少许食用油腌制5分钟
锅内放油,中小火将肉丝炒至变色盛出
另起锅(我太懒了就没另起),放油,中火炒香蒜和葱。 放入青椒和木耳,大火炒至半熟。 放入豆泡,继续炒一分钟左右。 放入三勺生抽,再炒1-2分钟。
加入肉丝翻炒,然后放入一小碗水,大火烧开后,转小火,加盖焖3-5分钟
装盘,搞定!
两餐的分量,所以还有一盒,大家酌情增减就好