草莓菠菜藜麦沙拉（草莓菠菜藜麦沙拉）

作者： 蔬食原慧

用料

• 藜麦 1/4杯
• 菠菜 56g
• 草莓 3个
• 切碎的核桃 1汤匙
• 柠檬汁 1茶匙

草莓菠菜藜麦沙拉（草莓菠菜藜麦沙拉）的做法步骤

步骤 1

藜麦多清洗几次直到水清，泡水2小时或以上，滤出然后用电饭锅/锅子煮熟（加水量比煮饭少一点），放凉。

步骤 2

在一个大碗中，将所有食材混合在一起，调味即可食用。

菜谱创建时间：2020-08-06 14:56:57