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草莓菠菜藜麦沙拉（草莓菠菜藜麦沙拉）
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作者：
蔬食原慧
用料
藜麦
1/4杯
菠菜
56g
草莓
3个
切碎的核桃
1汤匙
柠檬汁
1茶匙
草莓菠菜藜麦沙拉（草莓菠菜藜麦沙拉）的做法步骤
步骤 1
藜麦多清洗几次直到水清，泡水2小时或以上，滤出然后用电饭锅/锅子煮熟（加水量比煮饭少一点），放凉。
步骤 2
在一个大碗中，将所有食材混合在一起，调味即可食用。
菜谱创建时间：2020-08-06 14:56:57
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