主锅中加入食材中的酵母、糖粉、水,以2分钟/37度/速度3加温。
加入200克面粉
先以30秒/速度3-6渐速混合,再以揉面模式,揉面2分钟。
取一个大碗抹上少许油,防止面团粘连。从主锅中取出面团,轻柔团成圆形,放入碗中,放在温暖的地方醒发松弛,约15分钟,盖上保鲜膜或者湿厨房纸巾防止面团干裂。
台面抹上一点点油,也是防粘连。将松弛好的面团压扁。
擀成长方形(我擀的不太规整)抹上一点油,均匀撒上椒盐,能吃辣就撒一些辣椒粉。
取整张面皮中线,将两边对折至中线,最后对折。
将折好的面团切成小段。
取一个切好的小段,用筷子从中线下压,一直压到最低,然后放下筷子,将面团轻轻拉长,不要使劲扯断,再拧几圈,如拧干毛巾。(面团会回缩,静置一会儿就好了)
整齐码放在铁锅菜中,继续炖至锅中水份偏干。周围的卷子贴近锅壁,出锅就有那种焦壳,吃起来特别香。
铁锅中炖菜水要炖到低于菜表面