三步快速海苔粉

作者： 快乐的兔格格

我家的小孙子先天的脾胃虚弱，胃口不好，吸收又差，为他的辅食制作我是操碎了心。前段时间医生让加紫菜粉，我在下厨房找了好几个菜谱，买了最好的免洗头水紫菜，按菜谱制作方法进行制作。不知道为什么我用烤箱烤了好几次，100度，120度，180度；10分钟，一刻钟，半个小时，打的粉都不理想。后来我想到了以前看的制作海苔的视频，试着做一下，不要太简单了。

用料

• 紫菜50 克

三步快速海苔粉的做法步骤

步骤 1

准备好免洗紫菜，剪碎。

步骤 2

不沾锅小火慢慢煎至紫菜变绿，（实际上火候大小无所谓，只要不煳就行）

步骤 3

煎好的紫菜碎用料理机（我用的是破壁机）打成粉

菜谱创建时间：2020-08-03 14:28:46