韩式拌饭

作者： 阿不姑娘丫

用料

• 杂粮饭 半 碗
• 金枪鱼罐头 1个
• 西葫芦 半 个
• 胡萝卜 半 根
• 菠菜 3 棵
• 香菇 3 朵
• 绿豆芽 1 把
• 鸡蛋 1 个
• 洋葱 半 个
• 西红柿 半 个
• 白芝麻 少许 (以下配料看心情加，根据个人喜欢，能不能接受辣的程度)
• 韩国辣酱 2 勺
• 大葱 1 根
• 香油
• 姜
• 辣椒面
• 鱼露
• 生抽
• 盐

韩式拌饭的做法步骤

步骤 1

配料:鱼露，香油，盐，姜末，葱沫，腌制

步骤 2

配鱼露，香油，盐，葱沫，姜末，腌制

步骤 3

配料:生抽，葱沫，姜末，香油，腌制

步骤 4

配料:生抽，姜末，葱沫，生抽，香油，腌制

步骤 5

腌制完成，分开炒

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步骤 6

步骤 6

洋葱切沫+小米椒切沫+葱沫+金枪鱼罐头(忘记买牛肉沫了，我用金枪鱼代替)+单晶冰糖两颗(减肥期还是加了糖)+西红柿切沫，按照顺序加入煮到西红柿水分没有，加入辣椒面一勺(吃不了辣我就加了一小勺)+韩国拌饭酱两勺+1000毫升的水煮浓稠，冒泡，关火，完毕，最后加入一勺香油，有蜂蜜加蜂蜜(我没有蜂蜜(;｀O´)o)。

步骤 7

在盆底铺杂粮饭(紫米，红米，糙米，泰国香米)，依次摆盘，最后煎一个鸡蛋，淋上灵魂拌饭酱，有条件的撒上几颗白芝麻。努力拍照拍拍拍拍拍拍

步骤 8

努力拌饭，缺了一个大碗盘，超级无敌下饭巨好吃，吃撑了，太满足了。

菜谱创建时间：2020-08-01 15:28:16