用果汁机或者破壁机榨一杯胡萝卜汁 不要加一滴水
将果汁与面粉 白糖 酵母混合 放进面包机和面30分钟 (没有的可以用手揉,揉到面团光滑不粘手)
将和好的面团擀成薄片,把每日坚果加进去,卷起来。两头切掉,中间的切成大小均匀的等份
将馒头放进烤箱发酵30分钟
凉水上锅(盖盖前 可以弹几滴水在馒头上,可以让馒头更水润)凉水蒸15分钟,蒸完不要马上开盖,闷5分钟左右! 好吃的馒头就出炉了!