紫薯山药泥西多士

作者： 凯宝妈咪的美食日记

吐司这样做，好吃到爆，简单易做，适合12M+的宝宝

用料

• 吐司片 2片
• 紫薯 50克
• 鸡蛋 1个
• 铁杆山药 50克
• 牛奶 10克
• 宝宝辅食油 适量

紫薯山药泥西多士的做法步骤

步骤 1

准备食材，山药去皮，紫薯去皮上锅蒸15分钟

步骤 2

蒸熟后凉凉倒入牛奶用勺子搅拌均匀，大宝宝也可以适量的加点糖

步骤 3

搅成细细的泥状

步骤 4

吐司面包四边切掉，对折切开

步骤 5

中间夹上紫薯山药泥

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步骤 6

步骤 6

鸡蛋打入碗中打散

步骤 7

夹好的面包放在鸡蛋液里面沾满鸡蛋液

步骤 8

玉子烧锅喷适量宝宝食用调和油

步骤 9

放入沾满鸡蛋液的吐司面包块，小火慢慢煎

步骤 10

煎至两面金黄色即可

步骤 11

四边立起来稍微煎一下

步骤 12

摆盘开吃

步骤 13

搭配一杯牛奶，一份简单的早餐搞定

菜谱创建时间：2020-07-30 18:35:21