清补凉银耳羹

作者： 钟思缘

用料

• 银耳 1朵
• 冰片糖 1.5片
• 党参 一抓
• 干淮山 五片左右
• 玉竹 七片左右
• 百合 一抓
• 莲子 一抓
• 红枣 四颗
• 枸杞 一小抓

清补凉银耳羹的做法步骤

步骤 1

提前三小时把淮山，玉竹，莲子，百合泡开，莲子记得取芯，不然会苦，泡好后洗干净下锅放水加入党参枸杞红枣一起大火煮开10分钟，转小火煮50分钟，最后加入片糖即可！

步骤 2

成品图，煮好后放凉放冰箱，糖水浓稠有点羹状，很好喝！养颜

菜谱创建时间：2020-07-29 23:04:05