墨西哥taco❤

作者： VivianHan

用料

• 洋葱 半个
• 青柠檬 4个
• 西红柿 2个
• 芝士粉 适量
• 海盐 适量
• 黑胡椒粉 适量
• 彩椒 1个
• 牛油果 2个
• 无糖酸奶 1罐
• 橄榄油 少许
• 香菜 2根

墨西哥taco❤的做法步骤

步骤 1

购买食材准备开工咯

步骤 2

彩椒洗净切丁备用

步骤 3

番茄、洋葱切丁，香菜切小段。

步骤 4

将番茄、洋葱、彩椒和香菜装碗备用。

步骤 5

将青柠切开备用。

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步骤 6

步骤 6

将装入番茄洋葱…食材上撒上芝士粉。

步骤 7

再撒上少许海盐。

步骤 8

挤入两颗青柠汁。

步骤 9

倒入少许橄榄油搅拌均匀，taco馅料准备好了备用。

步骤 10

将两颗牛油果挖出搅拌成泥备用。

步骤 11

加入无糖酸奶一小罐

步骤 12

再挤入两颗青柠汁，撒入少许海盐、黑胡椒粒，少许橄榄油，用勺子搅拌均匀taco酱准备好了备用。

步骤 13

将卷饼放进烤箱烘烤下，时间长点卷饼会比较脆，看个人口味调节烘烤的时间，我用的是180度烤了5分钟。

步骤 14

将馅料放入饼上。

步骤 15

再加上自制的taco酱。

步骤 16

将其卷起就可以大口品尝美味啦❤

步骤 17

也可将其放在玉米饼上使用口感也一级棒👍🏻

步骤 18

含有新鲜的蔬菜，口感丰富浓郁，热量也不高，作为早餐营养价值高！

菜谱创建时间：2020-07-29 14:19:51