打工仔午餐便当🍱

作者： 肚子交响曲

从7月底开始大学生暑期实习，以此菜谱来记录每天中午的便当。 肉食动物，无肉不欢，不关注卡路里，不需要减肥嘻嘻🤣 持续工作日更新中💡 每天都是随心情做饭，欢迎各位看官推荐菜式。

用料

• 米饭面
• 荤菜 自己喜欢的
• 素菜 自己喜欢的

打工仔午餐便当🍱的做法步骤

步骤 1

主食：紫米糯米饭配半根腊肠 配菜：肉末豆角 玉米虾饼

步骤 2

主食：培根蘑菇意面 配菜：白煮西兰花 3个炸鸡腿

步骤 3

韩式烤肉拌饭，里面有牛肉 西葫芦 胡萝卜 菠菜 洋葱和一个鸡蛋，拌着韩式辣酱。

步骤 4

主食：咖喱虾饭 配菜：白煮西兰花 凉拌黄瓜

步骤 5

主食：米饭＋腊肠 配菜:豌豆玉米胡萝卜丁 土豆蘑菇炒牛肉

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步骤 6

步骤 6

主食：南瓜焖饭 配菜:辣椒炒牛肉

步骤 7

番茄焗饭🍅，超级好吃！！！ 里面有番茄青椒口蘑鸡肉火腿

步骤 8

海鲜炒乌冬面＋蝴蝶虾

步骤 9

卤肉饭＋炒白菜

打工仔午餐便当🍱的小贴士

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菜谱创建时间：2020-07-29 12:09:11