低卡易做的蘑菇牛奶意面

作者： 陈小羊666

用料

• 牛奶 100克
• 蘑菇 6个
• 芦笋 4根
• 蒜 1瓣
• 意面 随意
• 黑胡椒 适量
• 盐 适量

低卡易做的蘑菇牛奶意面的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

蘑菇切薄片

步骤 3

芦笋滚刀切断

步骤 4

水开加一小撮盐然后把意面放锅里煮熟

步骤 5

另起锅倒油，油热加入蒜末炒香

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步骤 6

步骤 6

先将蘑菇炒软

步骤 7

再加入芦笋翻炒一会儿，加入适量的盐

步骤 8

再倒入牛奶煮沸

步骤 9

最后加入煮好的意面搅匀1分钟即可

步骤 10

装盘！ 加入一点研磨的黑胡椒，是不是很简单呀！还好吃不怕胖。

步骤 11

我还给自己加了一个🍳 😋

菜谱创建时间：2020-07-28 21:29:57