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无需油炸!低脂好吃的新奥尔良烤鸡翅根!

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作者: 圆圆公主1125
哈喽~我是圆妈!减肥的小伙伴看过来,今天给大家带来一款低脂好吃的新奥尔良烤鸡翅根,无需油炸,只要腌制好放入炸锅即可,真正做到食物减脂哦!

用料

无需油炸!低脂好吃的新奥尔良烤鸡翅根!的做法步骤

步骤 1

首先,把姜切姜片,把鸡翅根洗净用牙签扎些小洞方便入味

步骤 2

鸡翅根里加入2勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、少许黑胡椒粉和适量新奥尔良腌料,用手抓匀后腌制2小时以上,最好过夜更入味

步骤 3

空气炸锅200度预热五分钟,把腌制好的鸡翅根放进去,烤10分钟左右即可

步骤 4

用减脂炸锅做的新奥尔良烤鸡翅根真是太好吃啦!不用放一滴油,就能轻松做出美味的减脂餐,健康又方便!

菜谱创建时间:2020-07-28 10:41:03
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