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💯详细的菠萝蜜开法+吃法(适合新手)❗️❗️

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菠萝蜜的味道好香,喜欢吃,但超市的菠萝蜜好贵,一小盒就十几块。于是,决定从网上买菠萝蜜。 考虑到我们家吃的人比较少,5-10斤的菠萝蜜太小,出果率低,而且这种吃多了也容易上火,最终买了个中果15-20斤的。 这个菜谱很适合新手,我写得比较详细,把觉得需要讲的都写出来啦!欢迎交作品!😄️

用料

💯详细的菠萝蜜开法+吃法(适合新手)❗️❗️的做法步骤

步骤 1

买的不足15斤,只有12.2斤,联系卖家退了差价。网上买东西,买回来可以称一下,少了联系卖家处理。虽说中途减少1-2斤是正常现象,我以为15-20斤,至少有17斤吧,没想到这么少😂️。

步骤 2

#🌻️🌻️判断菠萝蜜的方法# 1.手按菠萝蜜的皮(从头按到尾),按下去是软的 2.闻到菠萝蜜的香味。 这两个条件都满足,一般就是熟了。 💥️💥️注意: 没熟的菠萝蜜不要切!!!没熟不能吃,如果整个一切为二,很难保存,一般就只能丢掉了,所以等催熟了再吃,心急吃不了热豆腐哦。 #🌹️🌹️菠萝蜜催熟的方法# 1.如果菠萝蜜还是硬的,没有香气就是没熟,需要放到纸箱里晒太阳,或者拿出来放到温度高的地方。 (菠萝蜜会流失水分,所以放置菠萝蜜的地方会有水流出是正常现象,菠萝蜜催熟期间需要每天给菠萝蜜翻身2-3次) 😀️(夏天催熟)早上拿到外面晒太阳(暴晒),晚上放回屋子里常温放置。 如果没有时间,没有条件这样处理,可以选择一直常温放置。每天看下催熟的状态。 (冬天催熟)北方如果温度很低,那么需要做增加温度的处理,如果有暖气的放暖气管旁增温。 如果没有暖气的,用干布或报纸之类捂起来,尽量选择放在温度高的地方,一定要想方设法增加温度才能熟。 2.把菠萝蜜放纸箱里,里面放些芒果或香蕉催熟。 (我买的收到了后,放房间里能闻到菠萝蜜很香的气味,而且按下去皮是软的,我还不是非常确定,于是切了一个小口,尝了里面的果肉,是果肉是黄的也会甜,这下真的确定,菠萝蜜熟啦)

步骤 3

皮按下去是软的,而且我在房间里距离3米都能闻到菠萝蜜的香味。

步骤 4

确定差不多熟啦,把菠萝蜜放在装快递的纸箱上,刚好可以当垫板。(菠萝蜜切开会流白色乳汁,下面要垫东西) 切之前菠萝蜜可以洗一下,晾干水分再切。

步骤 5

剥菠萝蜜之前,先准备玉米油(或花生油等其他味道不是很大的油)、1把刀子、2双一次性手套(一双剥皮,一双剥籽和丝)、3个碗(分别放肉、籽和丝)、还有1个干净的塑料袋。 准备好后,刀上抹油,多抹一些,菠萝蜜切开会流白色黏液(这个油可以防刀字粘上黏液、塑料袋可以擦掉白色黏液)。

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步骤 6
步骤 6

我买的菠萝蜜收到后放房间都能闻到菠萝蜜,而且按上去是软的,这样就是熟了,为了更确定一点,我拿刀子挖了一个小口。

步骤 7

挖出来的肉是黄的,吃起来也会甜,完全确定是熟的了。

步骤 8

如果切了,发现还没熟, 用保鲜膜或者塑料袋堵住切口,存放在温度高的地方,再存放观察。 记得只需要堵住切口其他地方不要包住,存放期间品尝果肉甜了就熟了,存放期间每一天观察下。

步骤 9

#切菠萝蜜# 带上手套,刀已经抹好油了,把菠萝蜜一切为二。 (我觉得菜刀不是特别好用,用长的水果刀可能比较好,因为等下切里面白色部分,小的刀用起来比较灵活)

步骤 10

菠萝蜜切开后的样子,有些籽掉出来了,直接捡到碗里。 如果菠萝蜜熟了,又很大个,吃不完,可以把剩下的一半盖上放保鲜膜,放冰箱冷藏,最好3天内吃完。 (我喜欢把果肉全部取出来,因为每次取菠萝蜜都很麻烦,一次性弄完吃不完可以一些冷藏,一些放冷冻室。) (应该是油抹的不够多,刀上粘了黏液,后来我又在刀上继续抹了一些油。)

步骤 11

圈起来的白色部分黏液很黏,不能用手直接碰。(如果没有一次性手套,可以手上多抹一下些油进行下面的操作。) 手上碰到黏液直接用洗洁精洗不掉,要用油来洗。

步骤 12

拿出准备好的干净的塑料袋(我用的是保鲜袋)把白色部分擦掉。

步骤 13

擦几下就擦好了,用塑料袋很容易擦掉。

步骤 14

#取肉的方法1# 拿其中一个,用刀子再次从中间切开。

步骤 15

切开后的样子,用塑料袋把中间白色部分的黏液擦掉。

步骤 16

把图片白色部分切掉,就是这个部分有黏液,这个部分不能吃。

步骤 17

切掉后就可以取果肉啦!

步骤 18

菠萝蜜双手往两边一掰的样子。

步骤 19

#取肉的方法2# 把刚才切完剩的的另一半,像图片那样切开。 然后再切红色线的部分。

步骤 20

拿塑料袋把白色黏液擦掉,再用刀子把白色部分切掉。

步骤 21

切掉白色部分。 (🤘️总结:两种方法都可以切,第一种方法白色部分切掉,很快就能取果肉,就是白色部分比较长,比较不好切一些。 第二种方法,白色部分比较短,能快速切好,但需要切多次。哪种用起来顺手就用哪种😊)

步骤 22

这个是菠萝蜜尾巴部分的图片,尾巴部分比较尖,果肉比较小,也比较少。 (因此,如果去水果店里直接买菠萝蜜的,要挑整个比较圆润的,肉会比较多)

步骤 23

先把中间白色部分全部切完,接着换了一双新的手套来取菠萝蜜的肉。

步骤 24

把菠萝蜜的肉、丝和切的时候掉出来的籽分别放在3个碗里。

步骤 25

全部弄完后,发现菠萝蜜的皮还是挺薄的。

步骤 26

总共得到了5.67斤的菠萝蜜果肉。肉差不多是整个菠萝蜜(12.2斤)的一半,出果率还可以。够吃啦!

步骤 27

果肉掰下来的可以吃的,也可以炒菜的丝。

步骤 28

来一张集体照。(丝我没有全部弄完,挑了些在拔果肉时一起拔出来的比较黄的丝)

步骤 29

最后,刀有一些黏液得处理下。

步骤 30

刀上放一些油,再用刚才戴的不要的塑料手套擦一擦,很快就擦干净啦,最后用洗洁精和清水洗下就可以了。

步骤 31

步骤比较多,现在看图片把整个流程复习一下。😁️

步骤 32

*菠萝蜜籽的吃法* 放到水里加盐煮10分钟就可以吃啦,吃起来像吃板栗。

步骤 33

我没有单独煮,煮汤的时候一起放下去煮。像在吃板栗,吃起来绵绵的。

步骤 34

*菠萝蜜丝的做法* 1.菠萝丝炒肉。肉加调料(比如酱油、面粉等)提前腌制,锅里热油,把肉放进去炒,差不多熟了再放菠萝蜜炒。 2.油炸菠萝蜜丝。菠萝蜜的丝裹上面糊下锅炸。(面糊是面粉加水、鸡蛋、胡椒粉等调料混合) 3.菠萝蜜丝果酱。丝切碎,用料理机打成碎放锅里加糖快好的时候再加一些柠檬汁炒到粘稠,密封装起来。可以做面包夹心等。

步骤 35

菠萝蜜炒肉。 中午做的,菠萝蜜吃起来甜甜的。吃起来的口感有点像在吃金针菇。

步骤 36

*菠萝蜜的果肉吃法* 1.直接吃或放冰箱冷藏后吃。三天之内吃完。 (菠萝蜜味道很浓,如果放冰箱冷藏的,最好装在密封盒子里。如果放保鲜袋的,外面再套个厚点的袋子。否则,打开冰箱,整个冰箱都是菠萝蜜的味道) 2.拿一些用袋子装起来放冷冻室,可以保存很久,至少1个月以上。 放菠萝蜜的时候可以选择把籽先去掉,或者直接整个放进去冷冻都可以。

步骤 37

放冰箱冷冻,刚拿出来有冰渣,特别硬咬不动,稍微解冻了几分钟(冰渣融化一些),就可以吃啦! 还挺好吃的,像吃冰淇淋!

步骤 38

&温馨提醒& 菠萝蜜不能🙅️与蜂蜜一起食用,会引起肚胀,严重时会危及生命。最好是隔天再喝蜂蜜。

步骤 39

果肉的区别

步骤 40

出果率

步骤 41

红肉菠萝蜜的果肉

步骤 42

对比: ♥️红肉 :价格相对贵,粘液少,比较好剥,出果率4%, 黄肉:价格相对便宜,粘液多,出果率3% ♥️菠萝蜜:6、7月买相对比较便宜。5月还是会贵些。 ♥️不是特别多人吃的, 黄肉买12-15斤就可以啦,买越大皮越厚,里面果实也大,感觉剥出来量更少 红肉买8-15之间

💯详细的菠萝蜜开法+吃法(适合新手)❗️❗️的小贴士

1.菠萝蜜没熟不能切! 2.判断有没有熟的方法:一按菠萝蜜变软。二闻菠萝蜜散发出香味。两个条件都符合才算熟。 3.菠萝蜜切的时候下面要垫纸板或其他东西。刀要抹油,要带手套或者手上抹油。 4.手上或刀上有白色黏液要先用油来清洗,最后再用洗洁精洗一下。 5.菠萝蜜不能与蜂蜜一起食用!

菜谱创建时间:2020-07-25 19:11:07
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