准备食材
紫薯蒸熟
压成紫薯泥,
趁热倒入藕粉拌匀
把藕粉和紫薯泥拌成一个面团,如果太干不好成型的话可以适量加一点点水。
芝士片切成小方块,戴一次性手套刷一点点油防粘,抓取适量紫薯藕粉团,压成饼,放一小块芝士,放肉松,然后再放一小块芝士,
横向包起来,包好后把两头捏住,捏成小紫薯的样子,
放入盘中上蒸锅蒸15分钟左右
营养功效&注意事项 紫薯富含花青素和多种维生素,营养丰富,老少皆宜。藕粉清热凉血,生津健脾,适合夏季食用,香甜的紫薯泥和藕粉搭配在一起,包住浓郁的芝士与肉松,再捏成小紫薯的样子,蒸一蒸,一口下去,Q弹的外表里流淌出爆浆的芝士肉松,美味无比。 tips:包好的小紫薯如果有干裂,可以抹一点点水在表面。