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玉米面松饼『健康快手早餐』的做法

玉米面松饼『健康快手早餐』

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彼此的陌生掩饰了
玉米面俗称“黄金作物”含钙铁质较多,还有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动。 以上种种优点,哈哈这不正合适小宝宝吗,那就做起来了。 做这个非常简单方便,可以晚饭后做,放冰箱冷藏发酵,第二天早上五分钟就可搞定。

用料

玉米面松饼『健康快手早餐』的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有材料放到面盆中,嚯嚯均匀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀的样子,然后加入温水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入240g-260g温水,搅拌均匀成稀糊状就可以了 『这里水量没有固定,面粉的吸水性不同,那么直接搅拌稀糊如图,提起面糊马上滴落的状态就可以了』

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将调好的面糊盖上保鲜膜,放入冰箱,冷藏发酵一夜。『发酵后的样子』

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将发酵好的面糊,再次搅拌均匀。然后将电饼铛预热,无需刷油,用勺子舀入面糊从高处淋入锅中,做成小饼状。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小饼在烙的过程中,表面会不断的产生小气泡。烙至小饼四周面糊基本凝固,翻面,再稍微烙一下就可以了。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

尝了下味道,基本原味,怕孩子不爱吃,我又加了些蜜豆进去,果真他们还是爱吃有豆豆的。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面稍微煎一下就可以了

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好的样子,没有滤镜,实图。

菜谱创建时间:2020-07-23 16:16:45
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