减肥餐 木耳蒸鸡里脊

作者： 做饭的小狼

用料

• 黑木耳 若干
• 盐 适量
• 料酒 适量
• 生抽 适量
• 红枣 适量
• 胡椒粉 适量
• 姜片 4片

减肥餐 木耳蒸鸡里脊的做法步骤

步骤 1

将黑木耳洗干净去根部备用。

步骤 2

将鸡里脊肉，切成小块状，洗干净，放入碗内，在碗内倒一点水。放入处理好的黑木耳，并加入适量料酒、胡椒粉、生抽、姜片，可以根据自己需要加入红枣。

步骤 3

中火蒸20分钟，即可食用，非常清淡养颜。

菜谱创建时间：2020-07-23 12:11:09