我买的是叮咚的冰鲜基围虾,叮咚的虾一直挺好的。先用水冲洗一下,然后剥壳、开虾背、用牙签挑掉虾线。
加少量盐、生粉,和一点清水,抓匀,然后用水冲洗干净。
剁虾泥,我个人喜欢大粒虾肉的口感,所有用刀背剁,不太建议用料理机,剁得太细反而失去口感。
大概剁到这种程度
把芹菜、胡萝卜切碎。胡萝卜不好熟,所以尽量剁碎些。然后把芹菜碎、胡萝卜碎、生粉、胡椒粉、盐放入虾泥,搅拌均匀。
把虾泥分成一份份。记得盘子要刷油,这样一会儿虾泥不会粘住。
热油,中小火哦。把分好的虾泥放入锅中,用手或勺子稍微按压至合适大小(我是戴一次性手套,抹了点油防止粘,用勺子也要记得抹点油)中小火两面煎至金黄、出锅就可以食用啦!
放入便当就是这样啦!
1、最好用不粘的平底锅,我这锅用得有点久,所以有点粘了,才放了多一点的油。追求健康可以用橄榄油。 2、我出锅的时候还往盘子垫了厨房用纸吸吸油,小伙伴有需要可借鉴。 3、除了芹菜、胡萝卜之外,也可以加打碎的玉米(这个要用料理机打)西葫芦等其他喜欢的蔬菜瓜果。