用APP打开
無米之炊 蛋炒包菜碎
329人浏览
5人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者：
混世喵爺
無碳水的蛋炒飯
用料
包菜
1/4個
雞蛋
1個
蟹肉or蝦仁
適量
無米之炊 蛋炒包菜碎的做法步骤
步骤 1
包心菜洗淨切碎 打雞蛋 蟹肉or蝦仁撕碎
步骤 2
不沾鍋內先無油翻炒包菜 8成熟後加入雞蛋
步骤 3
最後加入蟹肉等 調味
菜谱创建时间：2020-07-21 15:43:35
打开App收藏
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
318 人做过
凉拌黄瓜腐竹木耳
评分 7.0
10 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
552 人做过
快手菜大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
青团做法
早餐大全
排骨做法
牛肉做法
全部菜谱分类
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
343 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉～
评分 8.9
16 人做过
作者的其他菜谱
[油預警🚨] Puff Pastry‘s N種可能 葡式蛋撻(快手撻皮無糖無奶油/椰奶麻糬)&風車酥丹麥酥&Twists扭扭酥條麻花&巧克力蝴蝶酥&堅果/紅豆千層酥一口酥&棗泥豆沙酥餅&紅豆麻薯酥&紅豆麻糬千層派&水果/蔬菜/海鮮千層酥皮蛋塔[素Veg✅]
另類蔬菜沙拉 無澱粉無油低卡高纖維減脂餐
懶人快手養生模式 各式粥&羹&湯 Porridge/Congee/Soup ［純素Veg or 蛋奶素Ovo-Lacto Veg］
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
208 人做过
清蒸山药肉丸（宝宝辅食）
评分 8.0
20 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
926 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 9.2
32 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.6
487 人做过
不用爆炒的香菜拌牛肉
1 人做过
蒜苔炒肉末，三碗米饭都不够吃
评分 8.4
1467 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 8.1
21 人做过
凉拌鸡胸肉丝
6 人做过