花式养生之红豆黄豆红枣羹（破壁机）
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红豆含有较多的皂角苷、膳食纤维及叶酸等，具有刺激肠道、调节血糖、促进乳汁分泌等功效。
其实，今天是要做豆浆的，水放少啦，就变成羹了，不过，味道很赞，口感很像枣沫糊～啦啦啦～
花式养生之红豆黄豆红枣羹（破壁机）的做法步骤
步骤 1
用的是小枣，很甜，所以完全不需要加糖！因为用的是破壁机，懒人可以不用去枣核。
步骤 2
红豆和黄豆洗干净，加水浸泡4小时以上。担心破壁机煮不熟的同学，可以提前用明火煮15分钟。
步骤 3
将黄豆、红豆、红枣放入破壁机中，添水，按豆浆键，即可。水多是豆浆，按我的比例加水就是羹，棒棒哒～
菜谱创建时间：2020-07-19 13:27:49