用APP打开

日式味增鳕鱼(专治小朋友不爱吃鱼)

1.5万人浏览 951人收藏 3人做过
APP中查看更多做法
作者: 苗苗Claire
日料店里一块味增鳕鱼要几十刀,在家里做的味道一模一样。我平时不爱吃鳕鱼,觉得很腻很腥,但这种做法我可以连吃三块,味道鲜美不油腻,出品也很漂亮。 鳕鱼的营养价值很高,家里的老少都要多吃。

用料

日式味增鳕鱼(专治小朋友不爱吃鱼)的做法步骤

步骤 1

姜擦成泥,和味增味淋清酒糖一起放入小锅,煮2分钟,静置放凉。

步骤 2

鳕鱼放到保鲜盒里,味增汁均匀地抹在鳕鱼上,放在冰箱里冷餐至少3天,每天翻动一下,让鳕鱼的每个位置都被腌入味。

步骤 3

把鳕鱼取出来用筷子刮掉味增,不然残余的味增很容易被烤糊,就毁了这块鱼了。

步骤 4

放到烤箱里180度烤10分钟,如果喜欢味道浓郁一点熟一点的话,转到200度再烤5分钟即可。

菜谱创建时间:2020-07-18 20:42:05
打开App收藏