【夏日特饮】芦根雪梨无花果清热饮

作者： 我有很多汤

夏季容易内热上火，可以多煮芦根雪梨水喝，可以清热解毒，去内火，润肺止渴，老少皆宜

用料

• 无花果 5个
• 梨干 25克
• 茅根 10克
• 芦根 10克
• 陈皮 3克
• 蜜枣 3个
• 水 1500ml味道刚好

【夏日特饮】芦根雪梨无花果清热饮的做法步骤

步骤 1

这个份量大概可以煮6碗水

步骤 2

我养生壶里放了1500ml水，挺浓的，没办法壶就那么大，两个人喝一天也够了

步骤 3

好神奇的味道，好喝

菜谱创建时间：2020-07-18 13:19:49