【简单营养的儿童餐】

作者： 玥麻麻的美食记录

女儿喜欢🥕、后来更喜欢🥦、现在又爱上🍄…好了一起出锅吧！如有雷同纯属巧合哈哈

用料

• 🥦西兰花 1/3朵
• 🥕胡萝卜 半根
• 海鲜菇 适量
• 盐、儿童酱油、蚝油
• 葱段、姜丝 一点就行

【简单营养的儿童餐】的做法步骤

步骤 1

最繁琐的就是第一步，各种菜洗净，分别热水烫熟（别烫过火喽）然后凉水冲水后备用，切一点葱段姜丝。

步骤 2

油热放入姜丝和葱段，在把全部菜放入锅中翻炒，接着来的儿童酱油、蚝油。

步骤 3

一勺盐调味（根据自家口味决定量吧）

步骤 4

翻炒匀出锅，配点🍚！一道菜解决宝贝一顿饭吧haha

菜谱创建时间：2020-07-16 16:35:02