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👑王后「全麦烫种吐司」

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全麦也拉丝‼️三天还柔软💓自制烫种全麦吐司营养又健康,柔软拉丝口感很棒,有一股自然的麦香味,非常适合健身和减脂期的小伙伴~ 烫种: 在面团中加入熟面糊,目的是为了增加面团的吸水性,延缓老化,倍加柔软,保温时间极大地延长,跟汤种没有根本的区别。 ✨三能低糖吐司盒450g

用料

👑王后「全麦烫种吐司」的做法步骤

步骤 1

准备所需材料,提前一晚制作烫种。

步骤 2

将烫种材料混合,保鲜膜贴合面团表面封好,放凉后冰箱冷藏一夜,隔天使用。

步骤 3

酵母加水融化,加入除黄油外的主面团材料,揉至初步拓展阶段。

步骤 4

用刮板切一小块面团,慢慢撑开,出现厚膜有弹性,然后加入黄油继续揉。

步骤 5

差不多5分钟左右,揉成这样就可以了,有全麦粉不要求到完全扩展阶段,撑开有薄膜就OK了。

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步骤 6
步骤 6

室温发酵至二倍大,用手指戳个洞,微微回缩就好了,可以看到底部有很多小气孔。如果回缩很厉害说明还没有发到位;塌陷了则说明发过了。

步骤 7

发好面团轻压排气,分为三份,滚圆松弛15分钟;取出一个面团牛舌状擀开卷起来,松弛15分钟进行第二次擀卷。

步骤 8

烤箱发酵功能,35度50分钟左右 (没有发酵功能的烤箱里放一碗热水,或者用发酵箱);发至8分满取出,预热烤箱,在预热的同时余温会继续发酵至9分左右,这个时候就可以进烤箱了,170度烤30分钟左右。

步骤 9

出炉震一下网架晾凉,密封保存。

步骤 10

虽然是全麦,但是非常柔软,而且一点也不干。

👑王后「全麦烫种吐司」的小贴士

✨ 配方水量预留10g左右,根据不同面粉的吸水性及天气情况来增减水量。 ✨ 烤箱的温度时间仅供参考,具体以自家烤箱脾气调节。

菜谱创建时间:2020-07-14 22:38:37
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