牛油果三明治

作者： 起士小姐

每天认真吃早餐,健康也会多一点^_^```.昨天做了一个吐司,早上它就有了用武之地.这款早餐既简单又营养全面,而且味道很好哦!

用料

• 牛油果 半个
• 吐司 2片
• 培煎芝麻沙拉汁 适量
• 鸡蛋 1个
• 橄榄油或黄油 适量

牛油果三明治的做法步骤

步骤 1

准备材料,如图

步骤 2

将两片吐司放入吐司机或烤箱中加热.

步骤 3

将鸡蛋用橄榄油或黄油煎熟,放在一片吐司之上.

步骤 4

将牛油果肉用勺挖出,均匀的涂在鸡蛋上.

步骤 5

将适量沙拉汁浇在牛油果泥上.盖上第二片吐司就ok啦!

牛油果三明治的小贴士

1.牛油果切开后不易保存,请尽快食用. 2.强烈推荐这款沙拉汁,无论是做三明治还是蔬菜沙拉,味道都很好!而且没有千岛酱和蛋黄酱那么黏腻.

菜谱创建时间：2012-08-05 14:51:47