山药手指饼干 脾胃虚弱最佳食疗

作者： 开心的好朋友

很多宝宝脾胃虚弱，山药可谓是最佳食疗方案，把它们做成饼干模样，随吃随拿，方便又补充营养

用料

• 蛋清 2个
• 细砂糖 20～40克
• 铁棍山药 2根
• 葡萄干 一小把
• 蔓越莓 一小把
• 坚果 黑芝麻 适量

山药手指饼干 脾胃虚弱最佳食疗的做法步骤

步骤 1

铁棍山药切薄片上锅蒸熟

步骤 2

压成泥

步骤 3

加入2颗蛋清，加入适量白砂糖或者蜂蜜

步骤 4

加入坚果碎，葡萄干，蔓越莓碎，要切碎哈，否则裱花嘴出不来哈哈

步骤 5

裱花嘴挤出你喜欢的造型

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步骤 6

步骤 6

坚果碎可以稍微多点，我还加了黑芝麻

步骤 7

烤箱提前预热，150度烤30分钟，大家根据自己烤箱习性酌情增减

步骤 8

随吃随拿

步骤 9

养眼

山药手指饼干 脾胃虚弱最佳食疗的小贴士

这里跟大家探讨一下，因为我没用黄油和奶粉或者面粉，所以做出来的不是酥脆那种，大家还有什么好主意可以做成酥脆的吗

菜谱创建时间：2020-07-12 16:19:53