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低脂豆腐布朗尼

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作者: RARB孙小猪

用料

低脂豆腐布朗尼的做法步骤

步骤 1

豆腐300克、香蕉2根、可可粉10克、黑麦粉40克、泡打粉4克,黑巧50克、零卡糖30克、牛奶60克、鸡蛋2个、盐1克、香草精几滴、柠檬汁几滴、坚果蓝莓少许

步骤 2

豆腐和香蕉在搅拌机搅碎

步骤 3

黑巧加牛奶,微波炉1分钟融化

步骤 4

加入黑巧液搅拌

步骤 5

加入鸡蛋搅拌

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步骤 6
步骤 6

可可粉、黑麦粉过筛

步骤 7

加入零卡糖、泡打粉,香草精、柠檬汁、盐,搅拌

步骤 8

模具铺上油纸,倒入面糊

步骤 9

撒少许燕麦片、坚果、蓝莓在顶部

步骤 10

180度30分钟

步骤 11

冷藏几小时或者过夜更好吃

步骤 12

成品切块即可

菜谱创建时间:2020-07-12 16:17:42
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