石斛玉竹虫草花骨头汤夏天清热解毒熬夜小白党get!

作者： F-Eve

天气太热，夏天没什么胃口，不想吃油腻的，小清晰的石斛汤整起！！等我喝完才记得拍照~=͟͟͞͞( ✌°∀° )

用料

• 石斛 适量
• 姜片 适量
• 玉竹 适量
• 莲子 适量
• 红枣 1-2颗
• 虫草花 适量
• 枸杞 适量
• 骨头 适量
• 食材量看着放吧

石斛玉竹虫草花骨头汤夏天清热解毒熬夜小白党get!的做法步骤

步骤 1

我习惯先把泡药材放锅浸泡，感觉会快出味点

步骤 2

骨头飞水，放入锅里，煲一个小时，清甜的石斛汤出来了

菜谱创建时间：2020-07-11 21:53:01