海鲜牛油果芝士焗饭

作者： 7年糕7

鲜香浓郁芝士拔丝🥑

用料

• 牛油果 半个
• 虾仁 适量
• 鱿鱼圈 适量
• 西红柿 半个
• 洋葱 三分之一个
• 青椒 半个
• 马苏拉里芝士碎 适量
• 米饭 1碗
• 耗油 适量
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量

海鲜牛油果芝士焗饭的做法步骤

步骤 1

虾仁鱿鱼圈焯水，洋葱西红柿青椒切丁。

步骤 2

烤盘刷油铺上米饭。

步骤 3

洋葱爆香后依次放入虾仁鱿鱼圈西红柿青椒，少许盐耗油黑胡椒调味炒至八成熟。（可用黄油味道更香醇）

步骤 4

均匀铺在米饭上。

步骤 5

撒上芝士碎和牛油果块。

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步骤 6

步骤 6

烤箱200°烤20分钟。

步骤 7

趁热吃芝士拔丝⚆•̫⚆

海鲜牛油果芝士焗饭的小贴士

1.喜欢酸甜口味的可在步骤3放适量番茄酱。 2.烤制过程中观察表面芝士上色情况控制时间。

菜谱创建时间：2020-07-11 15:24:26