刷脂蒜苔炒拔鞘

作者： Sylvia619

用料

• 蒜苔 1把
• 拔鞘 4-5只
• 调料
• 蚝油 1不锈钢勺
• 生抽 1不锈钢勺
• 花椒 1丢丢

刷脂蒜苔炒拔鞘的做法步骤

步骤 1

蒜苔去两头，洗净，切断，我这有点长了哈

步骤 2

拔鞘让老公去内脏和眼睛，嘴，洗净，切块。大小随意

步骤 3

锅里烧水，锅边起小泡泡倒入拔鞘，数5个数，拔鞘卷边就赶快捞出来

步骤 4

热水凉油

步骤 5

少量花椒煸出香味，捞出！不然吃到不是很好味儿

展开全部

步骤 6

步骤 6

倒入蒜苔，我习惯放一点13香，不放也可～炒到变色。倒入拔鞘！盖盖子焖10个数

步骤 7

蚝油，生抽倒入，出锅前少量鸡精调味儿

刷脂蒜苔炒拔鞘的小贴士

千万别吵太久！会老！ 拔鞘婆婆邮寄来的，蒜苔爸妈买的头一茬，一直放冰箱保存，端午拿回来的～一根都不可以浪费～

菜谱创建时间：2020-07-10 20:19:11