芋头紫薯蒸好。混合高粉·奶粉·糖·盐·酵母，用手混合好后慢慢加入液体材料，油水还有蛋白，还有蒸好冷却的芋泥紫薯泥。 把面团揉光滑，不用揉到出很薄的摸。八成就可以啦 。对面包的要求高的，可以揉的完美点，呵呵。温暖封闭处发酵。
面团分两份，稍微排排气。
把面团擀成椭圆形，铺上芋泥2的芋泥，铺点家里剩的东西。。。比如紫米红米什么的，葡萄干。。曼越梅干。用小刀把两边割一下，往中间编起来。OK。。就这样。 量比较少，就两个面包。早餐也够啦。
然后表面涂刷牛奶，二发两倍大。撒点东西上去，增加颜直。烤箱210度，约18分钟。 我撒了芝麻麦片。 健康美味的早餐~呵呵
低卡美味。加了葡萄干很好吃。