鱼开肚洗净,肉骨分离,将鱼头,鱼尾放旁边备用。
鱼肉片开成蝴蝶状,稍微不用切太薄,不用像吃鱼生那种薄如纸,可以切厚点,吃起来口感更好。
买一个调料包,我买的是好人家(不是打广告),不贵,之前入坑了他家的酸菜鱼(做法跟这个一样的)网购买酸菜鱼送的青椒鱼口味,花了我九块八,买一送一。他上面有腌鱼包,花椒粒包(这个我没用,我嫌泼油太麻烦太油我就省去了)和调料包。
用上面图片显示的腌鱼包来腌鱼片和鱼腩,要将腌鱼粉抹匀鱼肉,一包可用三斤鱼肉,鱼腥味重的就加点料酒,姜片在这里加了用处不大,留到后面煎鱼头和熬汤用。(ps:鱼头不用腌 )
煎鱼~(怕鱼腥就放点姜下去一起煎)锅一定要烧热再放油!锅烧到很热再放油!然后将鱼头顺着锅边滑进去,不要用锅铲压鱼!不要用锅铲压鱼!然后调至小火慢煎,煎到一面金黄再翻面,还是不要去用锅铲压鱼!不要去压它!然后你就会得到一个漂亮的锅和没有掉皮的鱼头,百试百灵!鱼煎掉皮还有糊锅,一是因为当时你的锅没烧热,油温不够高,导致鱼身上的水分没有立刻蒸发导致糊锅,二是因为你在煎的初期你去压鱼,也是水被你压得死死的,不沾才奇了怪。
鱼的两面煎到金黄了,就倒点开水进去(建议用开水,变白效果比倒凉水更好,我实验过得出的)。
换一口深锅大火煮鱼汤,放几块姜片即可。煮个10-15分钟就行了,不用太久,太久鱼头都要散架了,再放步骤三图右下角的调料包,口味轻重自行把握,再煮个两三分钟。
趁着煮鱼汤就把配菜处理一下,怕手忙脚乱的可以提前准备好。 PS:个人觉得莴笋本身有股菜青味道,当时就把它跟黄豆芽给一并焯了水,莴笋焯了水后味道也没那么重了,但莴笋跟黄豆芽口感都容易变软。所以在这提个小建议,莴笋潮水不易时间过长,焯个10秒就足够(我当时焯了半分钟有多😥),因为主要是去掉菜腥味,不要焯太久,影响口感,又或者你可以焯了水放碟子底,到时候鱼做好了淋上去,但这样配菜味道不会很浓郁,你试试就知道了。黄豆芽不用焯水,到时候直接丢锅里煮。
放材料顺序: 1.先放鱼腩那些有些小骨头的,你等个十来秒吧,就紧接着第2步。 2.再放配菜(莴笋和豆芽)(注意一直是大火)等汤水完全开了之后紧接着第3步。 3.汤全开之后立马下鱼片,要在锅中均匀铺开,让它均匀受热,汤水再一次开了即可关火。
~大功告成~成品展示~简单易学~
1.整道菜我没有加一克盐巴,所以口味稍重的厨友可以自行调整。 2.步骤中有煎鱼的注意事项,请务必看清楚,虽无碍于最终成品的味道,但影响到成品颜值就不好啦,毕竟“颜良之人做的菜必具品中之良颜”。 3.本人厨艺不精,十分欢迎各位厨友的批评与指导哈。