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辅食鸡肉泥

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作者: ALVA_xhgs
入住下厨房多年,始终是个小白,特别喜欢烘焙,但是懒得记录~现在开始接触辅食了,之前走了不少弯路,所以来记录记录~

用料

辅食鸡肉泥的做法步骤

步骤 1

鸡肉去筋膜清洗干净,姜和柠檬切片,这步没有拍照

步骤 2

姜片和柠檬与鸡肉腌制30分钟,其实两种去腥材料选其一也可以

步骤 3

冷水下锅,开锅之后去血沫捞出,可以清洗一下在去蒸

步骤 4

放入辅食机或者蒸锅,蒸15分钟

步骤 5

蒸熟后放入料理机(辅食机,破壁机,料理棒都可以)加少量水搅打细腻

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步骤 6
步骤 6

鸡肉还是比较容易搅打细腻的,先不用放很多水,如果觉得干可以再加~

步骤 7

多做一些可以放入辅食格冰箱冷冻

辅食鸡肉泥的小贴士

我把自己当时遇到的问题总结一下 1 用柠檬好还是姜好? 随意,可以都用~也可以用一种 2 可以冷冻多久? 冷冻保存7天没有问题 3 做多少合适? 其实7天顿顿吃100克也够了,我第一次做的300克,真真是浪费了! 辅食格不一定必须填满,每格放小朋友吃的量就可以了~

菜谱创建时间:2020-07-08 23:24:10
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