APP中查看更多做法
我家二宝六个月了，自从添加了米糊，嘴巴臭臭的，应该是消化不良了，本来想去买益生菌的，我爷爷说先试试炒米茶（我爷爷是赤脚医生），我们小时候消化不好就是喝炒米茶的。我百度了一下，炒米变黄后，大米中的淀粉会被破坏，分解变成活性炭，健脾祛湿，吸收肠道上的有毒物质，从而使之排出体外，有助于改善消化不良的症状。不错，不错。安排！
炒米茶的做法步骤
步骤 1
大米不用淘洗（淘洗会把大米中的淀粉洗掉）觉得膈应就随便冲冲，晾干。
步骤 2
用炒锅炒，不粘锅最好。中火慢慢炒，不要急。不要离开。炒成黄色。我大概炒了20分钟。
步骤 3
放凉，用密封罐装好，吃的时取适量炒米用开水冲泡10分钟，因为我家的宝宝还小，我只给水喝，如果已经一岁了，可以连米一起吃。
菜谱创建时间：2020-07-08 20:36:41