🔥家庭版零失败‼️凉拌黑木耳

作者： 月半湫湫湫

凉拌黑木耳，是一道再普通不过的家常菜。洋葱降血压，木耳降血脂，有空给家人一周做两次，美味营养又健康，做法也非常简单！

用料

• 黑木耳 180克(泡发后)
• 香菜 2根
• 洋葱 适量(爱吃的多放点)
• 大蒜 3瓣
• 小米辣 1个(可不加)
• #料汁
• 盐、味精、白糖 各2克
• 生抽、香醋、香油 各1勺
• 白芝麻、辣椒油 适量(不爱吃辣可不加)

🔥家庭版零失败‼️凉拌黑木耳的做法步骤

步骤 1

黑木耳干提前冷水泡发，大概2小时

步骤 2

像这样就泡发好了，大概20克干木耳泡发后有180克左右

步骤 3

水开后下木耳，煮1分钟左右即可捞出，过凉水备用

步骤 4

洋葱切丝，香菜切断，蒜和小米辣切碎备用

步骤 5

木耳中加入洋葱丝、香菜段、蒜末和小米辣，再加入以上所有料汁，拌匀即可

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步骤 6

步骤 6

一道简单爽口的凉拌木耳就做好了🉑，用时不到五分钟～

菜谱创建时间：2020-07-05 18:25:57