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椰香核桃豆腐布朗尼

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作者: M0ON
这是一个由边角料而诞生出的方子 无油低卡,椰蓉、可可、豆腐、核桃意外的和谐 八寸的模具,热量为1400卡 如果还想减少热量,核桃不用或者只用一半,热量分别为1000卡和1200卡 还是加点核桃吧,超香der 一人吃减半做用六寸模具 我还是一如既往的喜欢一次多烤一点

用料

椰香核桃豆腐布朗尼的做法步骤

步骤 1

准备材料,豆腐吸掉一些水

步骤 2

豆腐过筛,加入鸡蛋。

步骤 3

豆腐鸡蛋液也再过筛一次。加入糖搅匀。

步骤 4

将所有粉类混合,过筛入豆腐鸡蛋液,最后加入椰蓉和核桃。

步骤 5

可以留一些椰蓉核桃做装饰,但是核桃容易烤焦,喜欢颜值的就装饰下吧。

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步骤 6
步骤 6

烤箱190度预热,模具垫硅油纸,先190度15分钟,再180度20分钟。冰箱冷藏四小时以上再食用。

菜谱创建时间:2020-07-04 21:40:08
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