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滑蛋咖喱虾(含剔虾线方法)

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家里有个不爱吃虾的娃,如何均衡营养是我的终身科研课题。 同事开团的【莫桑比克大斑虾】很嫩,所以把下厨房做虾的菜谱都撸了个遍。这款有加鸡蛋,营养和口感丰富了,咖喱味儿又是孩子喜欢的,所以稍微改了一下,销路不错👍

用料

滑蛋咖喱虾(含剔虾线方法)的做法步骤

步骤 1

一个人在家拍摄,没有瞄准,各位看官将就着用。 把虾弯过来,用牙签从尾部第二节或第三节插入,如果虾大就往下插一些。不要小心翼翼得手发抖,往外挑还是需要花点力气的。就算拉断了不要怕,从其他节肢空隙处再挑一次就是,基本就算断了的,直接拉断口也能抽出来的。

步骤 2

去完虾线,减去虾须和虾脚,也可以不剪。用黄酒浸泡半个小时。

步骤 3

一个鸡蛋,一勺椰浆,打散备用。

步骤 4

洋葱切小一点,切洋葱时,嘴里含一口水,不会流眼泪噢!一直觉得椰子油和咖喱口感上更配,所以我用椰子油了,黄油也可以。

步骤 5

我家娃特别爱吃咖喱,所以家里有6种咖喱,如果是买的超市里成块的那种也可以。我这里用了2种咖喱,黄咖哩粉是辣口的,咖喱酱柔滑,做咖喱一定配上椰浆,会激发咖喱的香气,可以用牛奶替换。这样吃味蕾就会跳舞吧,口感层次多。

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步骤 6
步骤 6

我纠结过要不要先把虾过个油,后来考虑到,如果先炒熟,咖喱味就不能进入到虾肉里。而且虾属于容易熟的食物,直接放咖喱里炒是没有问题的,虾壳开始发红就可以进行下一步了。

步骤 7

如果觉得咖喱有些干,就加点高汤或者水。

步骤 8

将椰浆和鸡蛋的混合液沿着锅边倒入,不要从中间倒,那会变成鸡蛋块,继续翻炒。

步骤 9

一分钟就可以出锅了,虾壳上包裹得酱汁非常有味儿,最后可以嘬手指噢!

菜谱创建时间:2020-07-04 20:33:50
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