韭菜或葱剪碎
倒入少量面粉
打入一颗鸡蛋,如果想吃脆硬的就不放鸡蛋。
加入少许盐,把握不好,先少点。
倒入少量清水,搅到无颗粒,爱吃硬点的,水量减少。
起锅,倒入少许油,晃动整个锅,确保锅内粘满油。如果不是不粘锅,第一锅一般会没型,别问我是怎么知道的。
倒入面糊,小火成型,要是太稀就晃动锅,让面糊均匀地分布,不要让饼型太大哦,会不好翻边。一边定型,拿起锅,使劲一翻,煎另一边。
营养早餐饼做好了。
一个礼拜我要给娃煎两三次,配豆浆,酸奶,早餐轻松搞定。 韭菜可以换成葱花,胡萝卜丁之类的。 还是那句话,盐把握不好,少量边试边加。