红菇莲子鸡汤

作者： 静默家的静墨

入夏 爱喝汤

用料

• 土鸡 半只
• 姜片 3片
• 小朵红菇8朵
• 莲子 随意
• 盐 一丢丢

红菇莲子鸡汤的做法步骤

步骤 1

备好食材 图片是所有用到的食材，鸡半只，个人喜欢焯水去皮，姜几片，小朵红菇8朵，这个数量随意，莲子一小把

步骤 2

红菇洗干净，放入小碗内➕一点水浸泡

步骤 3

鸡，莲子，姜，一起冷水下锅隔水炖70分钟，

步骤 4

加入红菇

步骤 5

再炖20分钟

展开全部

步骤 6

步骤 6

加入盐调味，起锅喝汤。红菇补气血，提高免疫力，还可以祛水肿。

菜谱创建时间：2020-07-02 13:05:35