五花肉切块,冷水下锅焯出血沫,
白萝卜切块,沸水下锅焯水两三分钟去除味
少量油,五花肉下锅煎至金黄然后把萝卜放进去,翻炒,加两勺酱油,一勺老抽
加入煮肉的高汤水,放入八角和葱段,加适量盐和蚝油调味,
先用小火炖10分钟,然后大火收汁,
出锅,一点都不腻